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一年下来减到165啦,这个量保持住还能减不

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原来198,我不怎么控制饮食,晚上可能很少吃,但是周末可能被迫聚餐


IP属地:甘肃来自iPhone客户端1楼2023-04-28 22:21回复
    水水水


    IP属地:甘肃来自iPhone客户端2楼2023-04-29 07:34
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      2025-11-11 12:08:44
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      不感兴趣
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      一天两公里?有点少,两公里也就帮你消耗400卡的热量,想减得管得住嘴了,不然一不小心吃一点就回来了


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-04-29 09:23
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        不能


        IP属地:甘肃来自Android客户端4楼2023-09-11 10:07
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          这里也有黑契


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-09-22 17:23
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