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请教下大家,关于一些人不擅长转体的原因

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我看有跳水吧回帖下面讨论小练的时候,说二青会山西的梁教练问他为什么不提转体难度,小练说他转不过来。那为什么有些人会不擅长转体?
转体方向应该和惯用手有关,毕竟涉及到核心力量和手臂力量,一般左撇子顺时针向右转,右撇子逆时针向左转。戴利是右撇子(他织毛衣用得是右手),但他转体和是顺时针的,不知道这是不是和他不擅长转体有关系?中国队全都是逆时针转的,不知道不擅长转体的运动员有没有可能有一些人是因为是左撇子,然后逆时针转体,所以导致不擅长转体?
还有就是纵轴转体和横轴翻腾哪个更考验协调性?


来自Android客户端1楼2023-04-24 18:18回复
    还有,为什么有的人2组起跳很好,52组别的起跳就不好了呢(比如张家齐),不都是向后的起跳么?起跳有什么技术上的区别呢?


    来自Android客户端4楼2023-04-24 18:50
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      2025-10-29 04:54:37
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      是不是,转体是人在空中,下落过程中纯靠上半身核心力量扯动转过来的
      腰腹肌肉、腰腹力量、侧腰力量这些核心力量还有背部肌肉力量感觉要求很高,当然还有空中四脚不着地时的平衡感、空间感和灵敏性要求也挺高的
      不知道小练是核心力量差一点,所以转体相对是他的短板
      还是在空中转体时找参照物,配合速度和平衡感的经验不足。。。这个应该他自己和教练最清楚,别人很难知道


      IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-04-24 20:38
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        喜欢这种技术贴,我一直认为转体能力(转速)和翻腾速率爆发力,甚至向前向后的“感觉”等都属于偏天赋属性的硬条件。


        IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-04-25 09:26
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          请教了亚丹姐姐,关于向后转体动作起跳的问题


          IP属地:吉林来自Android客户端11楼2023-12-08 13:26
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            1森哥 2大眼 3戴利
            个人业余的觉得大眼的转体问题不在于起跳,可能和转速等有关系。而戴利52组别的问题在于起跳(但不知道和转速有没有关系。但业余觉得他的转速不能太差,毕竟他在起跳问题很大的情况下,还能跳5255)




            IP属地:吉林来自Android客户端12楼2023-12-08 14:40
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