植物神经紊乱是一种神经失调的功能性障碍的问题。会不会有人觉得奇怪，为什么植物神经紊乱会影响到睡眠导致出现失眠？其实植物神经紊乱会导致出现失眠，这可以说是一个必然的结果。

植物神经紊乱是情志障碍伴随躯体化症状的一种，非器质性病变疾病。由于神经的覆盖范围是极为广泛的，不仅仅分布于全身骨骼、肌肉、组织器官，还是一个非常庞大的神经网络，

并且包括了交感神经和副交感神经等等。因此，当植物神经紊乱患发的时候，往往会导致出现一系列的问题。

首先植物神经紊乱包括的两种神经，支配着心肌、平滑肌、内脏活动以及腺体的分泌。因此，当患有植物神经紊乱的时候，往往很多时候都会导致出现心律失常、血糖升高、血压的变化、胃肠道功能减弱等等，这些异常的变化是很可能会导致失眠的发生的。

并且植物神经紊乱很多时候都是可能会导致情绪出现异常的，而情绪对于睡眠是非常具有影响力的。当出现情绪异常的时候，可能是紧张、烦闷、焦躁、愤怒，也可能是害怕、忧虑、担忧等等，这些情绪上的不良往往会导致出现辗转反侧，从而导致入睡困难、多梦、睡不安稳等情况的发生。

而长久以往，也就导致了睡眠的不足程度的累积，而长期的睡眠不足也很容易导致身体免疫能力和抵抗能力的降低，而这就容易导致患病的可能性大大增加。

而植物神经紊乱由于涉及较为广泛，很多时候都可能会导致出现身体的不适，而这些身体的不适，可能是头痛头晕、头部胀痛、头部紧束感，也可能是腹胀腹痛、肠鸣、腹泻或是便秘，可能是四肢麻木、全身无力，也可能是胸闷、气短、心律不齐、喘不上气等等。

这就可能会导致出现当准备睡眠的时候，身体却这痛那痛，导致无法入眠，或者是好不容易睡着，又由于身体的不适惊醒了。这些躯体的不适感是容易影响到睡眠出现问题的。因此植物神经紊乱所导致的躯体的不适是较为容易导致睡眠问题的发生的。

由于植物神经紊乱是较为复杂，其症状表现也是较为广泛的，因此，植物神经紊乱是较为容易导致睡眠障碍的问题发生的。
而植物神经紊乱导致的失眠，单单缓解失眠的现象是不可取的，尽管缓解了失眠，但是其源头还在。因此，对于植物神经紊乱所导致的睡眠障碍的问题，应该先缓解、治疗植物神经紊乱的症状表现，当情绪和身体的各种不适感缓解、治愈之后，失眠的症状也就较为容易的改善了。

平时要多注意情绪、压力、生活习惯等问题，这些对于我们的身体健康是影响较大的。

对于植物神经紊乱，中医认为。植物神经紊乱就是一种精神情志介道的、一种非器质性损伤的、伴有躯体化症状的症候群，没有器质性的变化，无法从所表现出来的症状之外的地方察觉出来，但是我们本身的感受就是非常的难受。

而中医对其的治疗也是较为有针对性、较为有效的。不光光会从调理身体入手，针对病源、病情、体质、患病时间等多方面，调气去病。一般植物神经紊乱，采用中医的方式治疗，一个疗程左右是可以看到明显改善的。

当发现自己出现持续性的失眠、早醒、多梦等睡眠障碍的问题的时候，就要注意了，要积极改善、调整，当自我改善效果较为不佳的时候，就要积极寻医采取有效的方式进行改善。