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锻炼身体的方法

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我今年14岁,170CM.70KG,身体有点虚弱,想在暑假中好好锻炼下,可是每次都只坚持了1.2天就放弃了,在这里想寻求一个可以锻炼又可以减肥的方法,谢谢大家提出建议.


1楼2010-07-23 21:42回复
    天天打蓝球、


    2楼2010-07-23 21:44
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      2026-01-07 13:55:17
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      • 122.228.131.*
      我插 14岁就170了 看来我真是废了


      3楼2010-07-23 21:45
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        天天性爱,管包瘦下来,就是副作用可能大了点。


        4楼2010-07-23 21:59
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          不吃晚饭。


          5楼2010-07-23 22:00
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            回复:4楼
            ........我才14耶,再说,我找谁去.....


            7楼2010-07-24 08:21
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              游戏馆什么的太恶了,有人在里面拉尿…


              10楼2010-07-24 11:30
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                站马步


                IP属地:江苏11楼2010-07-24 11:50
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