柳州吧 关注:753,740贴子:18,584,132

回复:柳州哪个地方有玄米茶卖?

只看楼主收藏回复

讲点身边滴实例,我同学3个月没有吃宵夜瘦了10斤,我朋友每天晚上在宿舍慢跑10到15分钟,坚持了两个月左右,瘦了差不多10斤。没是很多,但是肉扎实了,线条都出来了。如果运动坚持不来可以自己在家练减肥愈加呗~一个月5到10斤没是大问题。最近发现一个新的方法,就是在水中跑步~游泳很累滴,但是在水中跑步可以利用水滴阻力什么滴了,我同学正在试,讲很轻松很虚服,效果慢慢出来了~这些都是要坚持滴,是长时间滴,如果想快狠准滴话就借助减肥机构或药物吧~喝减肥茶会拉,慎重~


16楼2010-07-23 18:48
回复
    回复:16楼
    谢谢!!


    17楼2010-07-23 18:50
    回复
      2026-02-02 03:33:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      (*^_^*)我几鬼推荐那个睡前慢跑滴,特别是冬天,跑完暖暖滴~原地跑也得,带倒耳机听三四首歌得了~


      18楼2010-07-23 18:54
      回复
        星河大厦8楼 败家 乃卖便宜化妆品 也有粉粉
        我的啤酒酵母粉就是在乃买的
        还有建佳2L 有化妆品小柜 乃也卖粉粉
        有荷叶粉 玄米茶 七七八八的 15 18 没贵


        19楼2010-07-23 18:57
        回复
          回复:19楼
          谢谢!!
          明天克看看先..


          20楼2010-07-23 19:03
          回复
            记得那年女刊大热,从此什么黑木耳粉、啤酒酵母粉、荷叶粉等等粉粉大卖,30一包,吃一个礼拜还半个月记没清了,我一大票同学买了,连没见个毛作用,还难喝。但是听闻空乘班有个女的喝绿茶酸奶一个月真就瘦了18斤,可以也没懂人家饭前喝还饭后喝,是保持正常饮食还是把它当正餐了,都不得而知,现在也无从追究了。其实减肥还是看个人体质滴,而且减肥先减胸,记得减肥时做好胸部保养~( ̄∞ ̄)


            21楼2010-07-23 19:08
            回复