灵灵 我的近一个月的目标还是下百！我这几天不敢撑！也不敢想我的重量！只希望不长肉！都知道我掉肉不容易！所以我这几天先采取狠点的方法减着！到学校一切稳定下来再继续慢慢减！最迟十一月中旬要在95—100之间 一边保持一边减 不再给自己那么大的压力 到寒假必须到九十 不然自己一个人在外面过年露宿街头 反正是没脸回家

中午同事们都去吃饭了...我自己在...
在公司上班我还是能够坚持的,但就是放假受不了..
过节在家也在吃,但没有称体重,但今天开始归队了,再减肥啦...

回复：39825楼
嗯呢,小宇...相信你能做到的..
我先下110吧,到105,目标下百..明天称下体重,看下离目标还有多远...
10月份要下110....我不喜欢运动,所以就是饿了!

现在的验证码,怎么都是汉字了哈...

在减肥的道路上 我要做一只打不死的小强！减的慢我不怕！只要能减下来！我不给自己施压！我悠哉着减！

今天中午吃了梳打饼和喝了杯绿茶。下星期体检，却没瘦多少…纠结啊！

回复39827楼：
我以前也是不动！我都说了让我运动不如让我去死！现在还是动了！被自己逼的了！所以说人的毅力一旦爆发 真的是无法想象！还有一个原因是我只有几天就开学了！我每天都在算着时间 七天太短 好坚持！要我这样每天两个半小时的坚持一个月 我也不行！

我是不不,55555

虽然绝食把我胃搞坏了 吃不吃东西都在疼 平时很难受 有点得不偿失 但还是有一点好处就是不用怕吃多了 我吃一点胃就开始反抗的让我疼死 所以好控制 它一疼我就不敢吃了 吃下去也没味了

不过..小宇啊..你这胃...还是注意点好的..

亲们．．我晚上再来．．．

回复39835楼：
恩！现在不敢绝食了！我怕了！效果对我来说没多大 还把胃弄坏了 晚上都吐酸水的 难受死 我还不敢跟爸妈说 不然非逼我吃饭

拉肚子了，今天继续加油

今天哥哥来找我了，挺开心的…一切都会过去的对吧…嘿嘿…我也要重新开始了

回复39838楼：
哈，不错呀，加油宝贝