我可恨的肚子又起来了 烦人 这两天也没多吃东西啊 郁闷

实在不行 明天就喝泻叶 肚子里有东西就是排不出来

我感觉我减肥减的慢跟新陈代谢慢有很大关系 或许就是因为这个才老是不掉称 排便太不正常了 不喝泻叶现在都排不出来了都 太严重了

上面是我。失败的灵灵。。
心情超级不爽！！！！

回复：36030楼
灵灵是爱上我了是吧    说别人都能打成我的名字 哈哈
喵啊。超级爱啊。。你的照片我都下载保存了。
我自己太没用了，周末回家老是正常吃饭，而且家里的零食都让我吃了。。是正常吃饭，米饭，馒头。。都有吃的！
今天吃了一块巧克力。。有100g 那种。。
心情超级不爽。。明天再开始了！！
现在体重又到120了。这样看来，我一个月也就瘦了10j。。
难道是虚的么？希望是吧。明天开始再继续饿。。。。

回复：36224楼
我都不知道现在有多少斤估计都110多了,目标是这月月底下100,不管能不能做到,都要努力奋斗!亲们我回归了
暖暖。。回来吧。我们一起！！！
我都要奔溃了。。一个月了，才掉了十几j。。哎。。。疯了。。太不要脸了！！

回复：36434楼
光看腿哪像个胖子呀
莹莹。。你这腿太正点了哈。。
我的简直没法看。。

回复：36465楼
我是怎么了 开始出虚汗 心慌
小宇。。还好吧。。这两天我没遵守我们的约定。我发现我自己很没用。。

不算是硬硬的肉。以前大夏天的时候，每天骑自行车时间瘦过，然后又胖回了好多。因为胖，对自己一直没有信心，自卑。希望楼主帮我出出主意。非常真诚的拜托了…

亲们。灵灵在此给大家道谦了啊。我没遵守我们的给定，经常爆，可气的是每次回家肯定爆，我的问题是回家就把减肥给忘了，只有在自己的小家时才会强烈想减肥。但是我不要做胖子，我也要瘦，我要先体验110，100，下百的感觉。。在今年冬天要穿漂漂的衣服。。。就算一个月瘦10j，到9月底也要到110，周五还差3-4j的，但看今天估计差10j了。。所以要加倍努力，如果下次再回家，坚绝不吃主食，不吃肉了。。。不过，中秋节。。哎。。真是没用的很呢我。。
我还要给姐妹们说对不起啊。。。我的心情不好，我没有守约，影响到大家了。
一直看到姐妹在谈感情，我一直没有谈，其实我的也很苦，而且现在是最严重的时段。我和现在的男友冷战了大概有两个多月了吧。因为订了婚，所以。。。
哎。。感情的事说也说不清。。不谈了，顺其自然吧。
减肥的事，我一定会坚持的，那怕是到过年，元旦，我也要坚持瘦，那怕是慢慢的瘦。。。

回复36478楼：
恩，亲爱的不要气馁！我们是一家人，不会怪你的，只要坚持就好了

没有人在啊。。
喵喵，木木，小宇，莹莹，嘟，暖，133，麦兜，还有偶象momo。。还有其她姐妹们。我就不一一写名字了。。
灵灵真的很感激大家一直对我的鼓励。。
大家都有值得我的学习的地方啊，我一定会努力的，向目标努力，看齐！！！
加油！！！

回复36480楼：
臭灵灵我在呢

灵灵吃就吃了，不要难过知道不！心态是最重要的，要是减肥总是心情不好，当然不会瘦啊