回复：27987楼
我也是想到90，我进了这个贴吧，8天瘦了快十斤，不过得保持啊，这种方式容易反弹的厉害

我啊，说出来吓死人，163,148斤

回复：27989楼
我就昨天全绝了，今天改半绝，全绝好难受，姐姐你真厉害

到单位拉，开始冲黑咖啡拉

08年的时候曾经靠节食加运动的方法减到120，因为过冬天经常吃火锅，比以前胖的还厉害些，所以姐妹们要引以为戒，减下来后一定要好好保持，千万不可放纵自己，我现在还后悔，因为之前所有的衣服都穿不上了，而且现在反复减肥，觉得没有以前那么容易减下来了。

回复：27989楼
姐姐，你早上喝点谈盐水，身体缺盐了会有问题

回复：27994楼
对啊，到理想体重了必须好好控制啊

嗯,我忍不住饿的，而且还嘴馋，所以不能全绝，要么过午不食好了，然后买一瓶膳食纤维片吃吃，那个对肠胃好

加油啊，我去吃感冒药，难受死了

嗯嗯嗯嗯嗯

我觉得生病的时候瘦的更快

量腰围个大腿尺寸用什么尺？

卷尺或者叫软尺，淘宝上有卖