回复：16227楼
为毛我没看见有卖青苹果。

回复16229楼：
亮亮嘴巴啥时候能不馋！戒了！

回复16229楼：昨天看见了，弟弟，下次想吃冰可以用柠檬水自己冻啊

真的羡慕你们能短期内瘦这么多，我只是晚餐不吃后吃一个苹果好像效果很小啊，10天下来只是从104到100而已。
现在改早上只喝一杯麦片，中午还是会吃少量，不知道会不会效果明显点。
还有晚上的苹果什么时候吃是合适的呢？红富士吃了是不是比较会长胖？

我现在是全绝，先坚持半个月再看看情况
黑咖啡真的管用啊，第三天了，我居然都不饿，虽然嘴巴很寂寞

回复16233楼：
也不一定非要青苹果拉…一天控制一个水果，不要太甜就行

回复：16237楼
黑咖啡那么厉害么。我一会去买。

回复：16238楼
昂。 再喝黑咖可以么？

回复16235楼：
晚上不要吃东西……

回复16235楼：只要是吃饭效果都慢…不管吃多少

呼呼……我现在有登自行车。就觉得肚肚咕咕叫。但是没想吃东西，会不会瘦的快写？

好郁闷

回复：16239楼
真的，太神奇了。
我的胃很不好，本来想着再喝咖啡会死，但是都没有不良情况
就是会很精神orz，不想睡觉。有时候手会抖
这回是真的要坚持！

回复16245楼：
嗯嗯！坚持就是胜利！