回复：【Por Por生机 ★ 水楼】Por家水楼

@julie123： 回复 jojokoo21: 浪费，以后就给你买最小杯的
=================
早餐配的就是最小杯的了.
但是中杯的拿铁我可以喝完的~

@julie123 ： 回复 jojokoo21:要求还挺高的~~~~不过要同时达到这3个要求也不容易啊
==============================
睡觉很讲究环境的.
我就是不能开着电视睡的人,因为它的声响会让我睡不了了.
灯也是,除了白天的午觉,晚上就一定得关灯,不然我也睡不了.特别是那种白炽灯,


看来度娘今天又要抽了,我很多的帖子都打不开了~

不直不觉12点半了~

来打个酱油。。。

谢谢大家恭喜我驾考通过
在这一次性的THX

顶了一堆楼，都顶乱了，who、where、what都不知道了
吃饭去鸟

准备下班了

貌似现在回复时不加@也能@到的样子，用师父试试。

@jojokoo21
刚看到网路新闻. 吃饭去
郑多燕瘦身操夯 留意运动伤害
2012年9月2日 下午8:09
韩国美魔女郑多燕的瘦身操，席卷国内，不少爱美民众在家里天天看著影片跟著做，希望达到瘦身雕塑效果，不过，却传出有人练到膝盖酸痛，甚至肌腱发炎，医师表示，这系列体操中，太激烈如屈膝、半蹲等动作，民众还是要量力而为，循序渐进才不会造成运动伤害。
年过40，却拥有****体态的韩国减肥教主郑多燕，自创瘦身操，简单易学，教学影片红遍全亚洲，日本跟台湾吸引大批粉丝，爱美女性向往她的火辣身材，在家勤练瘦身操，却传出不少人练到膝盖受伤。
由於教学影片中，有不少屈膝、扭腰、半蹲等剧烈运动，一次做个两个八拍，许多人做到膝盖「冻不了」，再加上动作不正确无人纠正，容易引发运动伤害，医师建议，同样动作民众不妨试著，先降低活动强度。医师也建议，民众也可以将影片用慢动作播放，等动作做熟了，再跟著正常速度练习，以免还没瘦下来，先挂病号。

烧饭去鸟~~~终于也轮到说一回去烧饭啦

我肥家咯~

准备出去散步~~~