加油

第二十天

第二十一天（以後絕不熬夜）

兄弟也是十五岁吗 我也十五岁 也差不多三四年了 加油 一起戒色 戒色这条道路很难 很艰辛 我们一起坚持下去
我戒色差不多一两个月 中间也屡戒屡败了很多次 自己总结了几个要点
1.青少年必须戒色：青少年必须要戒色 戒除sy 回归纯净自我，找回属于自己的那个阳光大男孩
2.远离黄源，拒绝一切擦边球，要自律，多运动，好好学习，认真学习戒色知识，推荐戒为liang药 jiexueshuyuan app可以阅读
3.sy影响身体 学习 趁现在还年轻 早点戒掉 早点解脱 回归纯净自我
我们互相关注一下 互相监督 互相学习 一起自律

第二十二日

第二十五天（昨天學校交流團）

加油

平时一定要远离一切可能导致破戒的源头，戒色一定不要靠意志力强戒，一定要坚持看戒色文章，学习戒色知识，可以下载一个戒学书院里面都是戒色书籍，一定要每天都要看！断念口诀深深的刻在脑子里，念头来了瞬间断掉！靠意志力戒色注定失败！ 多做善事

师兄有戒色困难可以私信聊一聊

小朋友你还小 好好戒 不要去碰手淫会上瘾 会变丑，现在坚持戒下去，你会变得越来越帅，会有女孩子主动喜欢你的，加油哦

第二十六天

第二十七天

第二十九天

第三十一天