大佬们，有没有负重引体计划啊。【引体向上吧】_百度贴吧

04月06日漏签0天

引体向上吧关注：70,393贴子：660,862

0回复贴，共1页

<返回引体向上吧

大佬们，有没有负重引体计划啊。

取消只看楼主收藏回复

不是很懂啊，最近在拉5乘5，一周三次，每次加0.5公斤左右。可以吗。还有别的方法提升引体吗。实在没辙了，卡18个一年了。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2023-04-13 22:10回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回引体向上吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴