来逛了一下，发现大家还是被困在这个圈子里
关于益生菌的有效原理，请参考我过往的帖子，如果不能查看，可能需要先关注
吃华大的益生菌真的有点奢侈，太贵了，因为卖价贵，担心其销售不利以后停产，所以看准了其中的菌种，分别是：鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、副干酪乳杆菌、植物乳杆菌等五种，以寻找替代品。
可见乳杆菌效果是比较好的，我反正连续吃的话可以带来非常好的效果，为了寻找替代物，最近找到了几款菌株相近的替代产品：乐力益生菌PROBIOTICS固体饮料、江中利活益生菌乳酸菌、诺特兰德活性益生菌粉。
声明：华大的益畅益生菌对我有效，但太贵了，推荐的三款尚未测试，不过是真便宜，希望病友们考虑尝试，可先考虑乐力的，菌株比较多，涵盖以上五种且更多
贴吧的规则修改了吗？旧贴回复好像不会再置顶了