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帮忙矫正一下骑行姿势,外八怎么补救,平时走路不会外八

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视频来自:百度贴吧


1楼2023-04-10 01:51回复
    不要左右晃动。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-04-10 03:15
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      2025-12-25 05:02:11
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      这个自己有意识的注意踩踏动作呗。我脚的发力不是在脚掌中心,左脚明显感觉发力点在外侧,右脚还行,只能自己有意识调整发力点。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-04-10 04:38
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        你并不想外八,只是牛子太大了


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-04-10 08:44
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          波加查也是这个骑姿


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-04-10 09:12
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            +1,楼主怎么解决的


            IP属地:中国香港来自Android客户端6楼2023-04-11 08:49
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              截肢,安装俩义腿


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2023-04-11 09:17
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                每个人姿势并不一样,自己合适舒服就行


                来自iPhone客户端8楼2023-04-11 09:48
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                  2025-12-25 04:56:11
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                  怎么舒服怎么骑


                  来自Android客户端9楼2023-04-11 11:26
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                    别踮脚


                    IP属地:天津来自Android客户端10楼2023-04-11 11:27
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                      座垫高了,你自己看呗,腿都伸直了屁股还向着那侧


                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2023-04-11 17:02
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                        这样不是挺好的嘛


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2023-04-11 17:13
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                          用腿内测 去蹭车架


                          IP属地:甘肃来自Android客户端13楼2023-04-11 19:59
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                            骑车外八跟发力没关系 单纯是柔韧度的问题 而且是髋关节活动度


                            来自iPhone客户端15楼2023-04-11 21:01
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                              2025-12-25 04:50:11
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                              不明显不用纠正,怎么舒服怎么来,波佐维沃还外八呢比你厉害多了还是O型腿。但这并不妨碍人家是名将。想纠正就纠正,纠正不了但是没有不舒服就不管


                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2023-04-11 23:40
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