今天早上5点起床，到室外做深呼吸，突然想跑步了，于是脱了外套开跑，6公里用时46分钟，中途停跑转快走5次，没跑几步就提不起腿了，而且流了好多好多汗，以前我总觉得跑步很容易，这次体验改变了我的看法，能坚持跑步的人真了不起，写得多大的耐力才能坚持下来呀。