楼主气我…………
一 ：先运动 半个月 运动后10分钟就吃饭 然后再停下运动
二 ：吃火锅 一个礼拜吃三到四回左右
三 ：吃完就睡觉 醒了接着吃
以上都是我胖起来的理由 没啥办法
第一个是小的时候不乐意吃饭瘦的跟个候似地爸妈发明的
第二个是因为我很喜欢吃火锅 所以一聚餐就是火锅 赶着我从北京回来一个月左右
都是火锅 那还没吃够呢 但是一下子涨了10斤 当然现在是不怎么干吃了
第三个真是没啥办法啊 我吃完饭就困也不知道因为什么 有时候失眠了 就吃饭然后就能睡着勒 晕啊
注: 我现在140多斤 以上各条 楼主选一个就好


啊对了 8楼说那个也在其中 我120斤的时候吃减肥药
一个月减了10斤 停药了一个月胖了120 我就是这么从120到130的 泣…………
但是我不建议你用
还有我是比较喜欢吃肉的 牛肉 羊肉 排骨都喜欢 但我不吃肥肉 楼主没事多吃点牛肉也好
（注：现在正在改变自己的饮食习惯）

看我的名字，可以做楼主的偶像吗？

让我胖揍你一顿
你就胖了！

啤酒对巧克力绝对胖的起来

看了楼主的题目，为了寻找答案，我来了。。可是，大家说的 我都试过了。没胖啊。真的没胖，，我180CM 120斤，太瘦了。。一直在增肥。。始终没找到好的方法，希望这贴别沉，有好的方法的，都说说啊。

喝啤酒

试过各种办法，看过中医，涛声依旧，谁有更好的办法呢

半夜吃火锅，加宵夜面打鸡蛋，，，，然后立刻 半年后看！

胸和屁股胖点行

我也一样 挺能吃的可就是不胖 其实也没什么 挺好

相捕选手的火锅好了。要想胖起来，你得保证你消化好是首先的。还要心情好，
才能胃口好。
一般最好的减肥药就是心情不好！！！。。。。可以几天瘦很多。

鱿鱼 土豆 粉条 馒头 蛋

哎呀！我也瘦啊，177的个才120斤，媳妇总说我太瘦了，我也想胖点啊，健身都没用啊！
就这样吧，健康就行了。

你们这帮人都好坏哦，楼主，适当运动就行了，做俯卧撑，仰卧起坐！就哦了…