175cm，210近【减肥吧】

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早上一瓶牛奶两个鸡蛋；中午一个紫薯；下午饿了吃个苹果，不饿就不吃；晚上煮个玉米。然后边走边跑4.5公里，这样可以吗？

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2023-04-01 23:40回复

晚上玉米还要加个鸡蛋，都是水煮蛋

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2023-04-01 23:49

不感兴趣

开通SVIP免广告

吃太少了青菜也太少了

来自Android客户端5楼2023-04-02 13:17

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跑步膝盖受得了吗

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2023-04-02 17:37

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