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回复：第一次跑全马

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膝盖很重要 年纪这么小别这么跑
IP属地:英国来自iPhone客户端16楼2023-04-02 18:54
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    膝盖很重要 年纪这么小别这么跑
    IP属地:英国来自iPhone客户端17楼2023-04-02 18:54
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      2026-01-19 19:40:03
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      15岁还是练练5公里10公里就好，偶尔可以玩玩半马。全马等18岁成年再玩比较好。
      18楼2023-04-03 10:16
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        年龄小练速度，以后上限高
        IP属地:甘肃来自Android客户端19楼2023-04-10 10:28
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          15岁跑个啥玩意儿，找女同学玩不好吗？我们这帮老大爷是没啥好玩的了才跑马拉松的。
          IP属地:浙江来自Android客户端21楼2023-04-13 11:24
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            👍🏻
            IP属地:上海来自iPhone客户端22楼2024-01-04 05:49
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              我的建议是趁年轻好好享受校园生活
              IP属地:福建23楼2024-01-04 10:52
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                小朋友有跑步爱好是不错，确实不适合跑长距离，我小孩14岁，跑了一年多，也爱上跑步，身高也是178，最近感觉他长的慢了，体重也从65KG降到62KG，估计是跑太多，在学校伙食也不好，还是会影响身体正常发育的，最近也是劝他少跑一点，不要动不动就10公里，而且中考体侧1KM满分337就行，他非要跑进300，爱好这个东西真的很难控制，之前怕他不跑，现在怕他跑多，年龄太小，还是多玩玩篮球足球更好一些，跑步不能太执迷。
                IP属地:广东24楼2024-01-04 10:56
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                  2026-01-19 19:34:03
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                  小兄弟发个挡脸的自拍看看，我有点不信
                  IP属地:广东25楼2024-01-10 23:06
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