回复：今天开始盖楼，目标是世界上最高的楼【跑步吧】

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回复：今天开始盖楼，目标是世界上最高的楼

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今天跑步13公里，700个台阶

36楼2010-08-03 10:21

今天跑步14公里，感觉身体有点疲惫。明天早上计划6；00出去跑，多睡一个小时

38楼2010-08-04 10:57

不感兴趣

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今天休息，慢跑3公里，在场地走了几圈

40楼2010-08-05 09:47

今天跑步12公里

41楼2010-08-06 10:06

今天跑步18公里

45楼2010-08-08 19:20

昨天14公里，忘记记下来

46楼2010-08-08 19:22

今天跑了12公里，感觉不错

49楼2010-08-10 10:09

z最近看来天气不是太好，也该好好的休息几天，少跑点，多练力量

50楼2010-08-11 10:36

不感兴趣

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我看我朋友的跑量，一个月能跑800公里

51楼2010-08-11 10:59

是呀！他有几天都跑100公里，10 个小时

55楼2010-08-12 09:51

今天跑了11公里，速度不是太快

56楼2010-08-12 09:51

现在超级马拉松是越来越多了，北京就有2个，深圳一个，有机会也去跑一个，要跟上时代的步伐

57楼2010-08-12 11:43

一般，今天早上跑13公里，状态还不错，希望保持到太原马拉松

59楼2010-08-13 16:54

今天跑步10公里，在操场，好久没在那里跑，感觉不错。43分，明天计划早上早起跑20公里，准备起来喝一点蜂蜜。希望自己能实现，因为6；30点名上班

61楼2010-08-14 15:42

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