耳鸣： 可为始发症状，耳鸣常伴随耳聋出现，也可发生于耳聋之后。经治疗后，多数患者听力可以恢复，但耳鸣可能长期存在。

耳部按摩：将双手掌搓热，用掌心捂住双耳，然后双手松开，这样重复30次。如果耳鸣的声音比较轻，可以试试压耳屏(耳朵上遮挡耳道的小凸起)，耳鸣可以很快消失。

在出现耳鸣重听现象时,先积极就医

禁食辛辣、香燥之物：为避免耗散精血，损伤肝肾，也避免助热化火，加剧阳亢之耳鸣，因此要少食辛辣、香燥之物，如韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。

活血化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范治疗耳鸣耳聋脑鸣

耳鸣真正产生的原因，大部分并不是耳朵的问题，因为人体的脾胃、肝肾等脏腑功能产生了偏性，气机失衡，就形成了耳病发生的条件。

在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣的全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等

非化脓性中耳炎儿童发病率比较高，两岁到六岁是一个高发年龄段，有统计显示，大概有80%左右的儿童得过一次非化脓性中耳炎，50%的儿童得过三次，30%的儿童得过六次以上。成年人非化脓性中耳炎的发病率也逐渐呈上升趋势。

这些患者主要是公司的中高层管理人员，有的是外国公司，有的是IT公司等

学生，特别是应届毕业生。常常伴有白天睡眠质量差和头晕的症状。由于长期睡眠质量差，在患者的血管系统中有长期压力

病因一：听觉系统疾病
1、外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。
2、中耳各种中耳炎、耳硬化症。
3、内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。

。饮食上不注意，会使体内痰湿停聚、气血瘀阻：一方面痰火上蒙清窍引发耳鸣；另一方面气血输布不利，也会导致耳不能被荣养——这些都是实症耳鸣的常见原因。

一、中医辨证分析耳鸣的原因
1.肝肾不足所致
肝肾不足是一种内源性病因，主要表现为精血不足，导致耳朵供血不足。肝肾不足的患者，由于肝肾精气亏虚，影响了全身的气血运行，导致耳部缺氧，最终导致耳鸣的出现。

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂