起床第一件事去贴吧，在别人的贴子下鼓励别人，帮助别人戒色
戒色比邪淫快乐一百倍

可以看下我发的贴子，有一个关于梦中守戒。还有就是白天多警惕，戒s形成潜意识。

楼主好，戒色首要断意银，意银是破戒的先导，严格来说，沉迷意银就是破戒，同时一样对身体造成重大损害，意银也属邪银，一定要彻断，建议每天坚持学习戒色文章，强化邪银危害意识，实践念起即断，必须彻断一切茶边不良，这样做，时间一久，就不会再做 不良梦了，净化思想意识是根本，断念是方法，加油💪💪

楼主好🌷，建议：
1、制订每天学习戒色文章的量，按计划执行，推荐戒唯良药
2、真心鼓励他人戒色，分享好贴帮助戒友（每天）
3、彻断一切不良信息。
4、做好断念，念起即断。
5、不要熬夜（尽量十点前休息）
6、尽量素食
7、注重养生（动静结合 适当有氧运动）
8、孝顺父母、亲近圣贤教育、有过能改、知善肯为。
9、要有决心、执行力，勇往直前，永不后退。
彻底戒色，重启光明，越早彻戒越幸运☘️，加油💪💪

你也太厉害了，我这才戒了四天

多上贴吧帮助别人戒色，每天坚持看戒为良药。戒色的日子要不断提升自己的思想境界和道德。这样才能稳定的戒下去，可以去学习地藏经，深信因果报应。

加油，你可以的

如果下次再有想法 就来这个帖子

加油！

一定下大决心。不给自己放逸的借口。远离电子产品。静心少欲。问问自己是要这样过痛苦活着还是要正大光明的活着。多亲近善知识。

春梦属于不可控，但更多的是解读，如果“春梦”只是普通的交际却让你脸红心跳那么可能只是有社交障碍。如果有那种情结还是你很自愿的梦，就把这种当成不小心接触了黄源去警惕，因为念头不是你，不用把春梦怪罪到自己身上。如果是被迫的那种情结，要注意自己的心理健康，身体健康，保证自己的安全和心理安全感，找姐妹聊聊天。

今天玩微博的时候没忍住又看了一些擦边博主真的不好戒yy啊。。比sy难（因为各种原因微博不能卸载还得用 不知道怎么办 以后强行不点进去看吗？又忍不住好奇）

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