我今年元旦感染的新冠，一周痊愈。1月中旬慢慢开始跑，每次三五公里。二月份能跑6公里，但已到极限。三月份跑六七公里，速度提不起来。今天终于重拾10公里，感觉还比较轻松，快一百天了，希望一步一步恢复到去年水平，加油
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