换一对3600 8x2的条子就好了，老U吃频率，你这又只有一根单8G，这年头双8G都是顶着上限用的，条子一换就妥了，板U卡都可以再战，然后你看看你电源够不够，电源不行或者瓦数买小了也会出问题

加条8g条子，看看散热，内存条还用2666的就行，我记得频率是会向最低的频率兼容的

你这换个8x2（16）3200就够了

再买根内存，8g不够用的

换个散热器，加个同容量同频率的内存条，就可以解决问题了。

这么高的配置就8g

买个利民Ax120R SE 最低价六七十块钱

加个内存 加个m2固态的事

蓝屏闪退要么电压问题，要么温度问题

把CPU升成R5 5500
显卡可以换个更好点的 AMD的显卡性价比高，我用的RX5700XT

虚拟内存多一点试试

配置正常，有啥好吐槽的？

实际应用换件建议
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鱼塘里找俩2666内存16G的，马甲条大概350（共32G）
鱼塘里找个带AM4扣具的二手拆机120水冷，大概不到百元（所谓拆机水冷就是很多人买了品牌机水冷直接换了别的更好的水冷或者风冷，这种水冷非常新，而且散热效果很好，常见的有海尔雷神主机水冷，攀升主机水冷，凄惨红主机水冷）
换玩这俩以后你重做个W11系统，然后就可以起飞了（B450主板我记得得在PE下调注册表啥，我也忘了，很久没整了）

哈

+个内存，还不行就换u