标题是不是应该改成 没有人能拯救我的笔记本
本人用的是18年买的暗影精灵4 ，硬盘是128SSD+1T机械，不是办公本，除了看视频啥的，就只玩LOL（装在固态里面，也设置了使用独显）。
去年因卡顿清了第一次灰，换了硅脂，电池鼓包后面就没装上去，插电当台式机玩（在外地工作，唯一的移动需求就是节假日回老家会带回去）
在什么都不开的情况下（除了开机自启的3X0安全卫士），玩LOL，FPS以前不锁可以100+，后面开始卡之后锁了120，慢慢又降到八九十，现在锁死60。目前玩的时间一长，经常出现界面直接卡死，过了几秒或者更久才能动的情况，搜了下似乎是因为过热降频导致的。
原本是想换一台，但近期经常刷吧里的帖子，上个月鸡哥也没强到，目前还不知道买哪个。而且看了那么多贴和资讯，似乎我这个本子还能再坚持坚持。
目前想到的是电池换一个或者装回旧电池（因为看到有说有些本得从电池那边偷电电压才够）以及加装个内存。
所以想问一下万能的HXD，这些操作会有提升吗？怎么救救我的本子再战N年，不能便宜了那些奸商
本人用的是18年买的暗影精灵4 ，硬盘是128SSD+1T机械，不是办公本，除了看视频啥的，就只玩LOL（装在固态里面，也设置了使用独显）。
去年因卡顿清了第一次灰，换了硅脂，电池鼓包后面就没装上去，插电当台式机玩（在外地工作，唯一的移动需求就是节假日回老家会带回去）
在什么都不开的情况下（除了开机自启的3X0安全卫士），玩LOL，FPS以前不锁可以100+，后面开始卡之后锁了120，慢慢又降到八九十，现在锁死60。目前玩的时间一长，经常出现界面直接卡死，过了几秒或者更久才能动的情况，搜了下似乎是因为过热降频导致的。
原本是想换一台，但近期经常刷吧里的帖子，上个月鸡哥也没强到，目前还不知道买哪个。而且看了那么多贴和资讯，似乎我这个本子还能再坚持坚持。
目前想到的是电池换一个或者装回旧电池（因为看到有说有些本得从电池那边偷电电压才够）以及加装个内存。
所以想问一下万能的HXD，这些操作会有提升吗？怎么救救我的本子再战N年，不能便宜了那些奸商
性能被6800h带的核显爆杀
