假设戒色三年发生遗精，第二天没有感觉;
发生夫妻关系，需要恢复一周；
发生手淫行为，未来几天感觉身体被掏空，需要至少三年的时间才能恢复到之前的水平；
无害论可笑，适度论可笑，实践是检验真理的唯一标准，这是自己经历的；
手淫是异常的非自然的行为，危害深不可测，莫给手淫机会，时刻提防邪念，不给念头起势的机会，邪念触发心魔，你就变成心魔的提线木偶，等压榨出自己的精华，到时只有悔恨了！