女生多练力量训练，有助于提高免疫力吗【白斑吧】_百度贴吧

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女生多练力量训练，有助于提高免疫力吗

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女生多练力量训练，有助于提高免疫力吗，能练到什么力度呢

送TA礼物

1楼2023-03-17 22:18回复

会的要量力不要急于求成加油

IP属地:山东

2楼2023-03-18 10:57

不感兴趣

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慢慢加重，不要着急，锻炼是日久天长

3楼2023-03-18 11:03

适当的锻炼身体是有好处的

IP属地:山东

4楼2023-03-18 14:28

不要过度劳累，剧烈运动不适合有白斑人

来自Android客户端5楼2023-03-19 18:00

适当地有氧运动就行

6楼2023-03-20 10:38

会的

7楼2023-03-22 08:54

跑步快走等有氧运动可以提高免疫力的

8楼2023-03-24 10:26

不感兴趣

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锻炼适可而止，不能过度的

10楼2023-06-19 15:14

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