健身吧 关注:3,494,569贴子:28,156,938
  • 2回复贴,共1
求助

甲流痊愈症状全部消失后多久可以力量训练

只看楼主收藏回复

本人因未遵守帝国真理,在接连倒下三位同事的情况下还未做好个人防护,遭致纳垢邪魔的甲流病毒倾袭,昨天一度发烧到39度,现在已经吃了布洛芬,我准备等症状全部消失后开始恢复力量训练,刚才查了百度,百度上的医生说最少要休息三到四周才能开始健身,需要这么久的吗?


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-03-17 07:40回复
    半个月起步,最好多休息。


    IP属地:陕西来自Android客户端5楼2023-03-18 09:51
    收起回复