这个本来就不是药，属于益生菌食品，和泡菜，酸奶，纳豆差不多。你说吃了对身体有好处，那是的。但你要见效，就像嗑药的那种，那不现实。简单的说，你把这个理解为，多喝水，多吃水果蔬菜有益身体健康一样的层级的东西就行了。

至于你说的刚开始喝有反应，现在没啥反应了。这很正常，因为你的免疫系统已经适应了红茶菌，不再把它看做威胁。店家说的意思差不多，就是你身体已经适应了，但不要和药扯上关系。