关于 7900XT 超频的疑惑

冲动消费，上了XFX的7900XT海外版，刚拿到手，目前也没有搜到有关超频的帖子，小白来咨询一下。
1、就是关于体质问题，之前7000系经常能看到说自动超频到多少，体质算好。7900XT应该什么水平呢？
2、XFX的7900XT就双8pin供电，理论上就375W的供电，超频拉满功耗，显卡满载400W，这个会BOOM吗？电源是追风者AMP850W。
3、显卡空载功耗很高，AMD这个软件上显示有100W左右，就开着电脑桌面，什么都不干。
下面是默频和超频后的跑分，感觉驱动最近有优化？