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不试一下谁知道自己能不能成功呢。

只看楼主收藏回复

从今天开始，对烟魔发起冲锋！
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-03-15 14:54回复
    IP属地:北京3楼2023-03-15 15:24
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      2026-03-16 15:39:21
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      好！一股激情抵3天！
      运用认知戒烟法，加上激情持戒状态，可以大大减少戒断反应，可以轻松戒烟，不再复吸！
      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-03-15 16:12
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        给自己一次机会
        IP属地:陕西5楼2023-03-15 23:27
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          打卡第二天，没啥难受的感觉，偶尔会想起来抽根烟，特别是吃完饭那会，有人递给我，我能顶住诱惑
          IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2023-03-16 10:26
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            我觉得能顶住饭后那一根的话，基本上就成功一半了。
            IP属地:河南来自Android客户端7楼2023-03-16 11:06
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              打卡第三天，感觉没有什么戒断反应，一切ok
              IP属地:湖北来自iPhone客户端9楼2023-03-17 10:36
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                打卡第四天，昨天去拔了智齿，今天疼的我脑瘀血了
                IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2023-03-18 19:35
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                  2026-03-16 15:33:21
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                  打卡第五天，牙齿痛完全把烟瘾覆盖了
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2023-03-19 10:26
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                    三天后记得给我说下抽了没有
                    IP属地:河南来自Android客户端12楼2023-03-19 20:39
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                      加油✊，一定成功！
                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2023-03-20 00:08
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                        打卡第六天，牙也没那么疼了，一个礼拜后还得去医院拆线。
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端14楼2023-03-20 08:01
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                          打卡第七天，运动一下，基本没有想抽烟的想法。
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端15楼2023-03-21 08:05
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                            第八天，早睡早起，每天运动，不抽烟不喝酒，美好人生
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端16楼2023-03-22 08:02
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                              2026-03-16 15:27:21
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                              第九天，我想我应该戒烟成功了，我周围全是抽烟的人，每次吃饭有人递烟过来，我都笑一笑，心里毫无波澜，晚上躺床上无聊的时候都不会想抽烟，也丝毫没有戒断反应，不可能再复吸了。
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端17楼2023-03-23 12:16
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