您好，肾阴虚跟肾阳虚的症状不一样，肾阴虚会出现容易上火、食欲不振、大便干硬，这种情况下可以服用一些六味地黄丸的药物治疗。肾阳虚，主要表现为手脚冰凉、畏寒怕冷问题，可以服用一些金匮肾气丸的药物治疗。有肾虚的朋友建议到医院做检查。

出现的这种情况有可能是肾阳虚导致的，可以对症选择药物进行调理。还要注意适当的户外运动，饮食上也要吃一些温补性的食材。