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帕金森病患者在家有哪些锻炼方法呢?

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帕金森病患者会因为运动迟缓、肌肉僵硬而出现面无表情


1楼2023-03-11 14:52回复
    像是戴了一副“假面具”,俗称“面具脸”,常常导致帕金森病患者受人误解


    2楼2023-03-11 14:53
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      2026-01-11 13:29:18
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      在家可以锻炼面部,如抬眉、皱眉、鼓腮等


      3楼2023-03-11 14:53
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        锻炼语言
          帕金森病逐渐进展,会影响患者的发音,导致发音困难


        4楼2023-03-11 14:53
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          声音低沉、言语模糊等,可以在家锻炼,大声唱歌,歌曲是有节奏感的,大声朗读。


          5楼2023-03-11 14:53
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            若已经出现了言语障碍的患者,可以发出简单的音节,如“啊……啊……”或是数数字


            6楼2023-03-11 14:54
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              如“1、2、3……”但是要求数字一声比一声长,一声比一声高。


              7楼2023-03-11 14:54
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                很多帕金森病患者坐下无法起立,起立无法迈步,迈步后小碎步前行。


                8楼2023-03-11 14:54
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                  2026-01-11 13:23:18
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                  在家可以这样做,首先找个扶椅,给椅子正前方地上画上(胶纸粘上也行)明显的几道线,


                  9楼2023-03-11 14:55
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                    类似斑马线。患者从椅子上起身时,双手交叉握紧,伸直于胸前,起身时向下给力,


                    10楼2023-03-11 14:55
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