求助求教超频问题

去淘宝买了个超频后测试稳定发货的主机，到手自己测试有几个问题
1、cpu为13600kf，从bios界面看到电压为1.45v，cpuz看频率超到5.8，烤鸡时降频到5.2-5.5。用的雅俊EA5360水冷，待机温度将近五十度，fpu不关超线程一百度往上，请问这样日常用会不会不稳定呀，需不需要降压降频。
2、内存是十铨火神d5 5200 16*2。超频到7000 c34，用tm5运行anta777各种报错，但是不会蓝屏重启之类，客服说是d5现在测试都这样，温度过高的报错，请问这种情况会影响稳定性吗。