肠胃的长期保养就是一个和欲望斗争的过程！【胃病吧】

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无论是中医还是西医的医嘱几乎都会有：清淡饮食
忌酒，茶，咖啡，生冷，辛辣等刺激性食物。调理肠胃是一个缓慢的过程，绝对不是一朝一夕就能治好的！希望大家能够通过有效的途径拜托肠胃病折磨！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2023-03-09 11:33回复

做为一个被肠胃折磨多年的老病友给小伙伴们的几点建议：

来自Android客户端2楼2023-03-09 11:37

不感兴趣

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第一：肠胃不好，请一定首先要到医院做系统的检查。（他要到处搜索，自己吓自己）

来自Android客户端3楼2023-03-09 11:37

第二：如果经诊断没有器质性的病变，像我一样，脾胃弱，请不要排斥中医治疗。

来自Android客户端4楼2023-03-09 11:37

第三：调节饮食，保持健康的饮食习惯，少吃刺激性食物。

来自Android客户端5楼2023-03-09 11:38

第四：保持身心愉悦，避免压力过大

来自Android客户端6楼2023-03-09 11:39

第五：适当锻炼身体，强健体魄，增强免疫力。

来自Android客户端7楼2023-03-09 11:39

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