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病入膏肓,救赎的了自己嘛?

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不知道有这个强迫恐惧症的你们现在的日子是啥样的。我自己而言,现在的自己有份收入还行的工作养活自己,除此之外啥也没有。有了这个病症,我跟父母亲人的交流多不起来,唉,有心无力,今年27了,跟父母电话唯一的话题就是谈婚论嫁,所以也不太想跟他们聊很多,很排斥。平常生活下班或者放假,就基本宅在家里,没什么朋友可以一起玩,羡慕那些可以跟人肆无忌惮出门游玩的,再找不回那种有朝气的自己,网上现在也不太跟人交流,我的生活目前基本上就成了一滩死水,现在跟人交流我感觉很累。但是又很渴望有些人能陪我聊一聊,但是又感觉没东西可聊。生活里的恐惧感每天出门上班都会不断经历,加上封闭了自己,恐惧对自己的折磨,自己反抗的越来越软弱无力,内心可能失去了,或者说从来好像也没有过一个有力的支撑,让自己在经历不好的时候,硬气起来。对未来也看不到任何希望,自己就像温水里煮的那只青蛙,真的好煎熬。大家的感受是啥样的呢。既失望又无奈,浪费了大好的时光。唉!


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-03-08 16:18回复
    唯有形单影只地缓缓走向死亡


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-03-08 18:08
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      2025-10-19 04:01:05
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      你可以有个自己的兴趣爱好,就算是天天看手机视频也算啊


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-03-08 18:12
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        IP属地:广西来自Android客户端5楼2023-03-08 22:55
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          那就吃药试试看,反正你自己一个人也好不了


          IP属地:河北来自Android客户端6楼2023-03-09 06:28
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            方向在主动打破舒适圈啊。过得去工作,不上不下的工资,十分稳定的生活节奏,麻木的现状等等~让你习惯安逸怕变化,难在缺乏动力和勇气做改变,找个真正的兴趣爱好吧,或许会让自己状态更好。


            IP属地:陕西来自Android客户端7楼2023-03-09 07:17
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              我41,28年余恐,今年有段时间没余,所以请不要放弃,多看看康复人的帖子,我是19年才知道这个病叫余光恐惧症,然后自己慢慢改变,以前我的想法是孩子大了,自己出走外面流浪,现在好非常多了,人生还是有意义的


              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2023-03-09 10:03
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                余恐适合做什么呀


                IP属地:四川来自Android客户端10楼2023-03-09 15:04
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                  2025-10-19 03:55:05
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                  不行就找个医生聊聊,太难受太抑郁吃点药吧,心里能轻松点,没人聊的话,就和吧友互相鼓励一下


                  IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2023-03-10 13:42
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                    哈,跟你好像


                    IP属地:陕西来自iPhone客户端12楼2023-03-10 18:55
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                      卧槽,又一个世另我


                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-05-27 23:07
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                        会好的


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-06-19 20:49
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                          不要放弃,什么都可以好的


                          IP属地:广西来自Android客户端16楼2023-07-18 18:04
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                            楼主是程序员吗?累吗?我好像看到了以后的自己


                            IP属地:陕西来自Android客户端17楼2023-07-19 10:00
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