散步减肥法_减肥吧_百度贴吧

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散步减肥法

只看楼主收藏回复

日均2.2万步，一周掉一斤。

送TA礼物

IP属地:山西

来自Android客户端1楼2023-03-06 15:47回复

一周1斤

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2023-03-06 19:01

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不感兴趣

开通SVIP免广告

这个减脂进度很健康

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2023-03-06 22:17

一周一斤太慢了

，要坚持好几个月，怕是很难做到

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2023-03-07 00:06

2万步好难走

IP属地:广东

7楼2023-03-07 13:47

收起回复

我一个小时，可以溜达7000步。2万步，也就3个小时的活动量，并不大。

IP属地:山西

来自Android客户端8楼2023-03-07 13:54

日均2万步,一点不掉称

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2023-03-08 07:12

收起回复

控制饮食+40分钟跳绳，一天平均掉个0.8斤

来自Android客户端10楼2023-03-13 08:32

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