憋气法可以缓解烟瘾吗？【戒烟吧】

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前阵子有一位吧友，对我说憋气可以戒烟，刚刚抽了一根后大概一个小时了，烟瘾再次大袭，我尝试了憋了一次，深深的吸了一口气！这次打破记录了，整整一百秒！！！应该算中等偏上吧，烟瘾有一丝丝下降！不知是心里原因还是实际有效！！！有试过的吧友可以交流下！谢谢

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2023-03-05 22:30回复

明早我试试

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2023-03-05 23:32

不感兴趣

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还真是，我戒烟一年多了，刚开始就是烟瘾来，吸气憋住，会有点头晕，这种晕的很舒服，和复吸的头晕特别像，就不太想抽了

来自Android客户端3楼2023-03-05 23:50

别信那个什么方法，戒烟时，多来这贴吧看看，能减少欲望。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2023-03-06 00:45

只要能戒烟
怎么做都对
不为吸烟毒找任何借口

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2023-03-06 06:07

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