我打算7月底减到120

只要楼主坚持了，月底到120肯定没问题的，加油哦，支持你

回复：3楼
谢谢，我上个月减肥失败了，一斤也没减，就是因为没坚持住，我这次一定要坚持，这个夏天一定要瘦下来！

有想跟我一起的可以把每天用餐报一下，呵呵~

我今天晚上是一个热狗，估计现在就已经消化完了，肚子开始感觉饿了，呵呵，但是我坚持只喝白开水！

不管什么方法 坚持是最重要的哦

一会再去做点运动，我做运动都是在床上，大约半小时，像仰卧起坐什么的，因为我肚子太胖了，呵呵，生完孩子就没回去多少。

回复：7楼
恩，多谢鼓励

我觉得做腹部减肥操挺有用的，最近我做了几天，就感觉肚子小了一些，呵呵，坚持~

我觉得没问题哦~ 这样很好呀 就是需要毅力 要是我 老是坚持不住.

所以我才来减肥吧嘛，这样大家可以互相监督，不然自己总是放纵自己，呵呵，其实我最胖时160多呢，哈哈，那是快生的时候，生完后150，这一年陆陆续续也瘦了20多斤，当别人说我胖时，我总找借口说我刚生完孩子，可当别人问我孩子多大时，我只能尴尬的说快一岁了，呜呜...

...唔 那这样效果太慢 你会不会很急呀 我一决定减肥就老急了 ..

呵呵，我以前没刻意减肥，是自然瘦下来的

这不到夏天了，才想起减肥来了，结果上个月还减肥失败了，一斤都没瘦！