求大佬解惑 IHDT周末培训适合我不？

想去报3月份上海的周末线下班，但是有很多顾虑
说下我的基本情况 本人入行5年多的平面设计 平时主要做的是线上（网页设计） 和线下（画册、产品手册）PS和AI用的比较多 3D这一块一直没有接触完全的小白 一直想系统的学习下3d建模渲染以便以后运用到平时的工作中。我看了下IHDT网站上说需要自学AE，问题是我以前一直做平面的 压根没接触过，这样子AE也是0基础的情况下是否适合IHDT培训？因为看他介绍说学习强度很大 我很担心我不会AE而导致拖后腿？