这个……每个人都是不一样的……
我记得我在复习期间每天只吃到7层饱，还瘦了10斤= =
当然，等待仙姐姐的完美答案……

= = 恩……仙觉得压力很大……
恩，仙觉得就正常女生减肥的运动量来说……轻易是不容易练出肌肉的……
但是运动减肥很考验毅力的，
忽然停止可能会反弹的，
所以还是合理饮食比较重要~~
非专业某仙个人看法~

到底要怎么控制呢，练瑜伽可以吗

瑜伽是肯定可以的~
-v-据说那个很练身材耶~

减肥。。
呜呜。。为什么偏偏比较胖。。。却总容易练出来肌肉呢？
话说我每天骑车子上学。。。
一路狂飙，能跟得上我们同学的电动车50麦的速度。。。
小腿肚子那叫一个硬啊。。。

小腿上有些肌肉不显的~

~~o(>_<)o ~~同困扰~

我也是。。杯具。。。
同病相怜啊（？）。。。

大家的肉……才是真的肉啊……

心碎，泪奔，纠结啊啊啊啊

这个……那个……其实我认为……减肥应该从小抓起
你看那些山区的孩子
从小就吃粗粮，干重活
个个瘦的跟那什么似的

太瘦了也不好看的~
还是匀称些的好~