不拍视频记录一下吗？还能挣点路费，没准火了呢

雅鲁藏布江边露营，太爽了，还有树荫，明天买点菜过来躺两天

露营地离日喀则只有20公里，今天休息得比较早，特意没进市区。这里是一片小树林，看到有路就下来了，主要是无人打扰特别的惬意。

一起风帐篷里面都是沙，拿块地布当雪裙

每个小时景色都不一样

还是得走，这里风沙太大了，早上起来一层灰，今天去日喀则市拿快递

到达日喀则

来办个边防证，不知道能办多久的

嘎嘎得劲

心态很棒，加油！！

搞定了，住个宾馆休息一下

买两盒补给备着

最终还是换成了双喜

住上宾馆了，老哥加油，话说按照目前进度，到内蒙东北不是得秋冬季了吗，到时候估计不好受

我的应急+备用包
食物：压缩饼干+士力架
饮料：宝矿力水特
药品：蒙脱石散，感冒药，创可贴，碘伏棉签，健胃消食片，21维生素
工具：内胎，锯片，布基胶布，打火棒，笔
电子设备：充电宝，充电器，数据线，钢化膜。
宝矿力水特和士力架爬垭口经常能用到，连续上坡五六十公里的路，身体消耗巨大，吃点高热量的东西能让自己有力量爬上去。
布基胶布什么东西都可以补，衣服，鞋子，车胎，，驼包都能补，用处很多，下雨时还可以用来裹鞋，避免湿掉。
海拔4800左右，高原打火机也不一定能打着，打火棒就有了用武之地。