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和尚游泳教学贴:不会蛙泳的可以看看,速成口诀~~~

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看来不会游泳的俗家兄弟姐妹还挺多,
贫僧教你们一个四句口诀,按照口诀默念几遍,下水练练,就会了。
蛙泳口诀:
前面用手划水
后面赶紧蹬腿
划水抬头吸口气
吸完低头慢吐气


1楼2010-07-14 13:29回复


    2楼2010-07-14 13:29
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      3楼2010-07-14 13:31
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        是吗?我回忆下


        IP属地:北京4楼2010-07-14 13:35
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          谢谢哇,下午实践一下,淹死回来找你


          5楼2010-07-14 13:36
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            谢谢


            7楼2010-07-14 13:56
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              天热都想学,天凉就没热情了


              8楼2010-07-14 14:10
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                游泳主要是个熟悉水性的过程
                不能和水搏斗,要适应水利用水


                9楼2010-07-14 15:12
                回复
                  2025-09-02 16:45:22
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                  蛙泳口诀应该是:
                  划手脚不动
                  收手又收腿
                  先伸胳膊后蹬腿
                  臂腿伸直漂一会


                  IP属地:北京10楼2010-07-14 15:16
                  回复


                    11楼2010-07-14 23:53
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                      哥会游泳 不会换气


                      IP属地:内蒙古12楼2010-07-14 23:54
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                        为啥我小时候游泳,又申胳膊又申腿,只在原处不往前走


                        13楼2010-07-14 23:55
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                          回复:13楼
                          不能同时伸,力量抵消了
                          回复:12楼
                          憋着气游,游得累还游不远


                          14楼2010-07-14 23:56
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                            总把泳池当厕所的路过


                            15楼2010-07-14 23:57
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                              2025-09-02 16:39:22
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                              回复:15楼
                              上次泳池上漂的一坨大便 是你干的不


                              IP属地:内蒙古16楼2010-07-14 23:58
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