好好孝顺父母，每天来贴吧帮助他人戒色

加油吧

不要自暴自弃，快去听楞严咒，楞严咒可以帮你快速恢复清净，你好了，你爸也得利

西药大部分都是治标不治本，只是缓解，所以要从根本上解决焦虑症，还是得系统看待问题。邪淫长期危害确实太大，坚决戒除邪淫是唯一且正确的道路！
对于焦虑症，我通过学习戒为良药里戒色养生知识慢慢开始缓解了，现在每天坚持早起早睡，早起后做下简单热身运动或者慢跑，运动对缓解焦虑非常好，建议楼主选择适合自己的运动方式，坚持下去，很快就有好转。

感恩师兄分享，加油师兄

兄弟我也是sy8年，然后得几种精神方面的疾病像焦虑这种，但后面我通过修心修行好很多，如果你需要帮助可以私信我

兄弟，戒了，才有可能顺利啊

可以在网上找冥罚淫律这本书看看，希望能帮助你

加油戒色，好好行善，一切都会好起来的

所以你更应该好好戒色，更应该给你爸爸做一个榜样，一切都会好起来的，好好戒色每天认真学习，

加油

顶

帮别人就是助已

加油加油