18年看了（这书能让你戒烟），我还记得看完后戒烟变得毅然决然，没有任何想吸烟的心里想法，任何人劝烟都拒绝了，一年前偶然的机会看到眼前有一包烟一把打火机，当时好奇心上来，想尝尝当初让我痛恨的香烟，到底有多大魅力！结果就那么一口，在往后的一年里反反复复的戒烟复吸中度过。那本神书现在也没什么作用的，刚开始还可以戒几个月，后来渐渐的变成了几个礼拜几天现在就几个小时。
我不想这样下去了，再这样下去，只有快死了才会正真的想戒烟，到那种时候我一定是后悔万分的，因为吸烟的时候我是无比堕落的，戒烟三年我健身学习看书，以前想都不敢想的事，戒烟后都能去做，没有香烟我的生活是积极乐观向上的。 所以我不想再等了，再等下去，我将错过最后的美好年华了。 我从今天开始戒烟，从现在开始戒烟，每天来打卡