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回复：今天（20230215）开始晨练，做个记录

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六字诀，大舞个一套
IP属地:河南来自Android客户端156楼2023-07-19 19:57
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    六字诀导引养生功十二法各一遍
    IP属地:河南来自Android客户端157楼2023-07-20 14:21
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      2026-07-06 17:06:15
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      IP属地:河南来自Android客户端158楼2023-07-21 20:20
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        六字诀导引养生功十二法各一遍
        IP属地:河南来自Android客户端159楼2023-07-22 20:15
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          六字诀易筋经各一遍
          IP属地:河南来自Android客户端160楼2023-07-23 20:18
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            六字诀，八段锦各一遍
            IP属地:河南来自Android客户端161楼2023-07-24 15:35
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              六字诀五禽戏各一遍
              IP属地:河南来自Android客户端162楼2023-07-25 22:20
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                马王堆导引术一遍
                IP属地:河南来自Android客户端163楼2023-07-26 19:21
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                  六字诀大5各一遍
                  IP属地:河南来自Android客户端164楼2023-07-27 20:21
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                    六字诀导引养生功十二法各一遍
                    IP属地:河南来自Android客户端165楼2023-07-28 19:40
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                      六字诀，易筋经各一遍
                      IP属地:河南来自Android客户端166楼2023-07-29 20:31
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                        下雨休息
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                          IP属地:河南来自Android客户端168楼2023-07-31 19:57
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                            六字诀，八段锦，各一遍
                            IP属地:河南来自Android客户端169楼2023-08-01 19:19
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                              2026-07-06 16:54:15
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