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0:43了
自己默默地下定决心减肥
坚持写自己的减肥日志
直到达到我的目标
身高160
体重95斤
目标体重85斤
默默地默默地...为自己加油~


1楼2010-07-13 00:48回复
    回复:2楼
    3Q


    4楼2010-07-13 01:19
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      2026-10-02 00:55:44
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      先来发个誓,以后绝不吃垃圾食品,绝不


      6楼2010-07-13 01:22
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        没有,每天都2点以后才睡


        7楼2010-07-13 01:23
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          回复:8楼
          难道在玩躲猫猫?


          9楼2010-07-13 01:24
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            为什么别的妞95斤就好瘦而我就look起来还很胖?


            13楼2010-07-13 01:25
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              我哪都不细,胳膊腿都好粗~~


              18楼2010-07-13 01:29
              回复
                都搬来吧,怎么会嫌弃呢,欢迎还来不及呢


                20楼2010-07-13 01:29
                回复
                  2026-10-02 00:49:44
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                  我也108斤过


                  21楼2010-07-13 01:30
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                    我现在是撑的不敢睡觉~好怀念饿的感觉~
                    饿的时候又巨想去海吃,真是没办法啊!


                    23楼2010-07-13 01:32
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                      这次我不高调减肥,我默默地瘦下来
                      我相信我可以


                      25楼2010-07-13 01:36
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                        回复:24楼
                        加油加油,贴上我的名言
                        胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
                        都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!


                        26楼2010-07-13 01:38
                        回复
                          古代的《黄帝圣经》上说  
                          3天断食可清大肠,  
                          7天断食可排血毒,  
                          15天断食可排细胞之毒。  
                          古代宫廷里的妃嫔有定期断食的养生习惯,据说这样可以青春常驻。  
                          断食期间一点点都不能吃,哪怕只是一颗瓜子,因为一旦咀嚼,就会牵动大肠的蠕动,产生胃酸,那样你只会感到更饿。
                          其实  
                          减肥是件很公平的事  
                          只要你少吃了  
                          你多动了  
                          你就会瘦  
                          就会掉肉  
                          远远比社会上很多事情来得容易  
                          对吗  
                          现在这样公平的事情不多了
                          假如你还可以生活五十年  
                          不减肥的话,每天三顿饭  
                          你可以吃54750顿  
                          倘若狠下心来减肥50天那么一辈子还有54600顿等着你  
                          仅仅少了150顿,在你的人生中这是多么微不足道的啊  
                          但是这却可以让你收获一个全新的自己  
                          我选择少吃这150顿,让自己更美丽
                          你们呢


                          27楼2010-07-13 01:38
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                            玩会游戏睡觉去了,你们也加油
                            如果减肥那么容易的话世界上就没有胖子了~坚持


                            29楼2010-07-13 01:40
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                              2026-10-02 00:43:44
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                              明天见
                              bye


                              30楼2010-07-13 01:41
                              回复