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业余正手拉下旋如何找点

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拉下旋时总下网，不知是没找对点还是没用身体发力导致的。 如果找到精准的击球点呢？
IP属地:湖南1楼2023-02-13 16:27回复
    不要等球到了在做动作。看见对方球离开板子判断方向就要移动过去准备拉球。
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2023-02-13 18:13
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      2025-07-30 17:15:31
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      蹲一个
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-02-13 19:12
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        盯着球，想象出球落台后的弧线轨迹，在高点或下降前期都可以拉，引拍要比球低，挥拍要有加速度。注意力集中盯球是关键，等球自己撞板必定吃转
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-02-13 19:13
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          当然得用身体发力啊，光是用手臂拉球效果很差的
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2023-02-13 21:32
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            眼睛看着球出手，没盯住球的线路不要引拍，躯干侧摆多一点，学会等球
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2023-02-13 23:39
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              球过网跟着球一起降下去，紧接着马上靠身体回弹，但是发力往上，对点都一样啊，只不过是发力方向罢了
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-02-13 23:47
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                一切的不到位都是脚的问题，不要太关注手上的动作，盯球垫步调整位置同时引拍重心转换然后手向前挥出去，把力向前释放，不要固定住大臂也不要向左收手，手上自然向前就好，主要还是动脚要到位
                来自Android客户端8楼2023-02-14 08:46
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                  2025-07-30 17:09:31
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                  如果要拉前冲，必须最高点击球，否则很容易下网
                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2023-02-14 09:58
                  回复
                    90%的问题都可以归结到脚上。而且脚里面的90%都可以归结在右脚。右手持拍。
                    10楼2023-02-14 10:05
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