求助求大佬帮忙看看，450w电源，现在能带起啥显卡啊？

几年前的机子了，电源450w，板u是2600加微星b450m，
显卡1660。
在不动主板和电源的情况下，可以升级到什么u和显卡啊？
原来也就打打魔兽星际LOL，现在暴雪死了，想升级下玩玩3A，不要求4k高帧数，2k流畅就可以了。