邪淫是恶的念头，恶的念头招感恶的果报。对待恶念要用善念来替代掉，而不是用精神力去对抗。平时可以用佛菩萨圣号来代替。
邪淫流出最关键的是人身体的“气”，这对我们身体健康至关重要。戒除邪淫后，要保持良好的作息和习惯。