健身吧 关注:3,497,074贴子:28,181,909

回复:健身--目标:三角肌,腰功,麒麟臂,青蛙腿

只看楼主收藏回复

帅气。


IP属地:上海来自iPhone客户端17楼2023-02-17 11:56
收起回复
    2023年3月6号,晴天,星期一
    基础运动正常锻炼半个小时,记录引体向上的状态,目前一个起不来,挂在上面卷腹五个至七个,做四组,加油


    IP属地:安徽来自Android客户端18楼2023-03-06 06:56
    回复
      2026-02-04 01:38:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      2023年4月5号,星期三晴天
      今天放纵了一下自己,还是要加强锻炼,时间不行。从今天开始做卷腹,两个月,到6月5号看效果,图片是今天的效果。


      IP属地:安徽来自Android客户端19楼2023-04-05 09:50
      回复


        IP属地:河南来自Android客户端20楼2023-04-05 09:53
        收起回复
          2023年5月1号晴
          早晨6点10分起床锻炼两个小时,最近身体恢复可以,加油。


          IP属地:安徽来自Android客户端21楼2023-05-01 10:01
          收起回复